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产后四周还你魔鬼身材
现代女性的自我意识日渐高涨,许多女人不想生孩子,就是因为害怕身材走样,从此一跃成为妈妈级的年轻欧巴桑! 产后四周为减重的黄金时期   其实,就一般正常体质来说,女性在产后两周内,由于身体的脂肪会转移用于制造、分泌乳汁供哺育胎儿,因此多半体重会

0评论2017-05-11343

妊娠分娩的适宜季节
  妊娠早期是胎儿器官发生、发育最重要的时期。此时对外界因素的影响十分敏感,一些不利的情况有可能造成胎儿的损伤。冬春季相对来讲,呼吸道感染和其它病毒感染的机会要多些,此时饮食中绿叶蔬菜食入也较少,容易发生叶酸、维生素相对不足,病毒感染有可能

0评论2017-05-11998

产后最佳减肥时间
  产后减肥进阶的时间    1、月子期间不可减肥    2、产后6周,可以开始减肥了    3、产后2个月,减肥循序渐进    4、产后4个月,加大减肥力度    5、产后六个月,减肥的黄金期    产后减肥是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的

0评论2017-05-11496

如何才能不让宝宝感染乙肝
我是小三阳,一直没有治疗过,因怀孕又做了S1抗原检查,查出阳性,肝功正常,不过医生建议剖宫产,能否母乳喂养要看DNA结果。乙肝抗体的针是在怀孕后第几周注射,我现在已经第27+3周,一针也没打,还应该注意些什么才能保证宝宝不被感染?   我国乙型肝炎病

0评论2017-05-11845

坐月子禁忌
  什么是坐月子禁忌    坐月子是协助产妇顺利度过人生转折,因为婴儿产出让身体、生活有所改变,从人妻到人母、从外人到家人,坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位,周边的人甘愿为她付出,产妇趁此机会发泄累积的不平情绪,消除长期积劳。无论是产褥期或

0评论2017-05-11654

月子期间一定要遵守的七大饮食原则
  市面上各种各样的月子餐指南,还有已经搭配好的月子餐食谱,到底参考哪种方式更好呢?其实只有最适合新妈妈的月子餐才是最好的。我们不提倡千篇一律的营养配餐,而应该是根据每个新妈妈的恢复状态、个人体质以及口味量身定制个性化月子餐。不要怕麻烦,月

0评论2017-05-111006

中药调理产后恶露不绝的几种食疗方法
中药调理产后恶露不绝的几种食疗方法   当产妇产后恶露不绝时,消炎清宫是主要方法。但除此之外,应用中药药膳调理产后恶露不绝也不失为可选方法之一。现介绍几个食疗方,产妇不妨根据医生对疾病的诊断,对症下药试着做做、吃吃。   气虚型   1.用料

0评论2016-10-14866

产褥期应注意哪几个问题
产褥期应注意哪几个问题 体温:产后24小时内,产妇因分娩体力消耗,体温可略升高,但一般不超过38度。如果体温达38度以上,则应属于病理现象。    注意休息:室内保持清洁安静,空气流通。天冷时每天让房子内通风2次。开窗时,冷风不能直接吹在产妇身上,

0评论2016-10-14883

破除剖腹产的十大迷思
    剖腹产迷思一剖腹产真的比自然产安全?医疗科技发展至今,剖腹产与自然产的安全性都相当高,所以并没有到底那一种好的说法,只有适不适合的问题。          在一般优缺评估下,「「自然产」仅需局部麻醉、产后恢复较快、住院时间短,可提早建

0评论2016-10-13484

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