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幼儿园小肌肉活动设计:拉拉链
婴儿在12个月左右开始进一步分化五指功能,继最先分化出来的食指后,拇指、食指二指捏的动作发展将进入关键期。拇指、食指二指捏应是宝宝在生活中学习的内容,比如拉拉链、扣纽扣、按子母扣儿等。教师可以根据宝宝不同月龄段的发展要求,有意识地给宝宝锻炼的

0评论2018-11-03749

幼儿园亲子小肌肉活动:生日蛋糕
3岁前的宝宝个体差异很大,哪怕处于同一个月龄段,小肌肉动作水平可能完全不一样。如果宝宝已经能够独立做出拇指、食指对捏动作,那么在此基础上,教师可以适时开展手工操作活动,以增强宝宝的手眼协调能力及动手操作能力。这时,可以和宝宝玩多种动手游戏,

0评论2018-11-03859

哺乳期减肥塑身
哺乳期也能做靓丽瘦妈咪  爱美之心人皆有之,初为人母者亦莫能外。只是无论何方俊妇靓女,纵有魔鬼般的身材,从怀孕的那一天起,也不得不暂时与“窈窕”二字挥泪小别。好不容易待到怀胎十月,一朝分娩之后,还要耐心度过漫长的哺乳期,在此期间,为了下一代

0评论2017-05-12556

教孕妈妈如何预防孕妇缺钙
怀孕期间缺钙会出现肌肉痉挛,如小腿抽筋、手脚抽搐,甚至因为骨质疏松引起骨软化症。另外,身体钙含量还容易诱发高血压。如果在孕期补钙不足,就容易出现中度或重度的妊高症,孕期不但要补钙,而且要合理、足量地补。  为预防缺钙,孕妈妈平时要注意多吃含

0评论2017-05-12549

漂亮妈妈—产后妈咪健身操
  大多数产后妈咪,在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大,这是因为子宫依然胀大,没有完全恢复的缘故。经过3-18个月的时间,子宫会渐渐复原。    但由于胎儿在子宫内生长发育时,腹壁肌肉被过度拉长和伸展,肌肉弹性会有实质性的降低,腹部肌肉松弛

0评论2017-05-11986

产后简单运动收缩你的大肚子
在腹部的最外侧,由上直降至腹部中央,由上而下的肌肉称为腹直肌,它包括了两个半面,由一层薄薄的,称为白的纤维组织结合在一起。在腹部二侧的肌肉,由不同的方向斜斜地穿过腹部,更底下的一层,则是由一侧边穿到另一侧,直直地穿过腹部。这几层肌肉,有的并

0评论2017-05-11831

幼儿园小班体育教案:锻炼幼儿腿部肌肉力量
设计意图:春天来了,池塘里游涞游去的小蝌蚪成了幼儿的最爱,他们关注着小蝌蚪的变化,伴随着小蝌蚪的变化我给孩子们讲述了故事《 小蝌蚪找妈妈》,故事中小蝌蚪们一会儿游到东一会儿游到西的动态变化使我想到,在体育活动《小蝌蚪找妈妈》中有听信号向指定

0评论2016-12-05757

孩子不宜太早玩的10种运动
  年轻父母中,约七成想让自己的孩子从小接受锻炼,为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出,过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害。   专家介绍:人在过量运动时, 为防止能量进一步消耗,人会感觉极度疲

0评论2016-10-16611

令人激动的成长精彩时刻
  一个正常的新生儿,其运动技能的调控系统(运动中枢)的发育尚不健全,主要表现为各种运动反向而不是随意的运动。他能够转动他的头,但抬起头却做不到。他能够在空气中挥动他的手臂,却是无目的性的,而且不能跨越他胸部的中下线。他可以踢他的腿和脚,但

0评论2016-10-13955

婴幼儿骨骼、肌肉的生长发育
[骨骼的生长发育]  (1)头颅的发育:   在头颅的生长过程中,颅骨领先于面骨。婴儿出生时颅骨缝开,后囟已接近闭合;而位于两额骨与两顶骨间的菱形前囟则到1—1.5岁闭合。颅骨缝约3—4个月时闭合。继颅骨之后,面骨及鼻骨开始加速生长发育;鼻骨、面骨变

0评论2016-10-12978

小(2)班特色教育计划
小(2)班特色教育计划 一、指导思想 幼儿纸工活动,是一种需要幼儿手、眼、脑并用,并需要自己的想象和从外界感受到的信息转化成自己的心理意象,再通过一定的美术媒介把它表现出来的操作活动。这一过程包括心理操作和实际操作两个方面。 幼儿时期,其心理发

0评论2016-09-23667

小(2)班特色教育计划
小(2)班特色教育计划 一、指导思想 幼儿纸工活动,是一种需要幼儿手、眼、脑并用,并需要自己的想象和从外界感受到的信息转化成自己的心理意象,再通过一定的美术媒介把它表现出来的操作活动。这一过程包括心理操作和实际操作两个方面。 幼儿时期,其心理发

0评论2016-09-20661

幼儿户外体育游戏:小蚂蚁钻山洞
  锻炼孩子钻、爬等大肌肉的运动能力。

0评论2016-09-15641