幼儿园中班社会活动设计――黑色食品有营养
中班社会教案――黑色食品有营养 一、活动目标 1．让幼儿知道黑色食品营养丰富，培养幼儿不挑食、不偏食的良好饮食习惯。 2．通过活动培养幼儿的好奇心和喜欢探索新事物的创造性情感特征。 3．形成幼儿喜欢接受新事物、喜欢多样性的高灵活性人格特征。 二、活
0评论2018-10-29599
幼儿园中班健康活动：黄色水果有营养
一、目标： 1、能用多种感官感知黄色水果的特征。 2、知道水果有营养，并有每天吃水果的习惯。 二、准备： 1、黄色的水果，水果展台，盘子，盆若干。 2、幼儿活动材料第二册第7-8页。 3、将水果洗净，切成片状。 三、过程： 1、
0评论2018-10-21942
我怀孕的日子之一——孕期营养篇
临出国旅游的前一天，知道自己怀孕了。去的是新马泰，这十一天的旅游行程带给我的是痛苦的回忆。首先去的是泰国，从第一餐开始就受不了泰菜中那股香叶的气味的苦，接下来的每一餐还都有这个气味，可能是妊娠反应，我一闻到那个味就想呕吐，同行的旅伴们吃得很
0评论2017-05-12635
饮食胎教－－（一）
饮食胎教论 女性在怀孕前及怀孕中的营养状况，会深深影响到自身的健康及胎儿的健康。根据美国母亲食品营养委员会的建议，怀孕期间固然应注意均衡营养，但是怀孕前的营养状态亦应受到同样重视。所以，想要孕育优质宝宝，必须从怀孕前就开始调养身体，再加上
0评论2017-05-12509
孕期妈妈需要补充的7种营养素
准妈妈们，你们的孕期营养可不能忽视哦，因为这与胎儿的发育密切相关！那孕期里要补充哪些营养素呢？来看一下吧…… 1、不可忽视的微量元素孕妈咪需要补充哪些营养素 碘：碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑
0评论2017-05-12966
孕期补充营养非得大鱼大肉吗？
今年1月，怀孕28周的赵女士中午吃了一碗红烧肉后，突然肚子剧烈疼痛而且呕吐不止，刚开始以为这是妊娠反应，后来实在腹痛难忍，家人才急忙将她送到南京军区总医院。检查后才发现，赵女士患了急性重症胰腺炎，胎死腹中。 李维勤博士说，怀孕期间，胆固醇分
0评论2017-05-12798
女性吃避孕药同时补什么营养
口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药的主要成分为雌激素和孕激素，具有抑制排卵的作用，有效率达95%以上。 但是，许多研究资料表明，口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响，并能改变维生素和矿物质的需要量。连续服用避
0评论2017-05-11788
孕期能否服用营养药品
建议不要盲目听信宣传，如果医生能够确认该药品的可靠性，适当服用一些未尝不可。但食补是最为安全可靠的增加营养的方法。除非有特殊需要，可在医生的指导下服用一些补充微量元素的药物。
0评论2017-05-11652
产后保健：传统坐月子营养保健
新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因此，新妈妈哺乳时口味都应尽量保持食物的原味，吃低盐食品，且忌辣椒、胡椒粉、味精、葱姜蒜等辛辣食品和调料，否则孩子易发生过敏。一个喜食辣味的产妇，因忍受不了
0评论2017-05-11834
添加辅食时易犯的错误
只给宝宝吃米粉，不吃五谷杂粮 米粉是精制的大米制成的，大米在精制的过程中，包在外面的麸皮以及外皮中的成分都被剥离，而大米的主要营养就在外皮中，所以最后剩下的精米只有淀粉。婴儿米粉中的所谓营养是在后期加工中添进去的，也就是所谓的强化，所
0评论2017-05-11576
当心小儿营养素摄入不足
有关部门对儿童营养状况调查的结果显示，在儿童中存在着某些营养素的摄入量只达到推荐量的60%，维生素A的摄入量只达到推荐量的70%。维生素B1的量只达到推荐量的55%。钙为儿童生长发育所必需，维生素与矿物质的摄入不足会影响儿童的生长发育。 调查
0评论2017-05-11991
孕妇需要的几种重要的营养素
孕妇良好的营养摄入主要是指怀孕期间要吃饱、吃好。吃饱是指孕妇每日要吃足够量的主食及副食，要摄入能满足孕妇本身代谢及它内胎儿生长发育的热量，吃好是指摄入的食物要有一定的质量，要含有胎儿生长发育所必需的各种营养素。那么，哪些营养素是人体代谢，尤
0评论2017-05-11404
孕期吃“三宝”宝宝更聪明
如果想要您的宝宝更聪明的话，那么您就该从孕期这个重要的时段多吃些有益的食物，那么以下就有三种专家推荐的较为常见以及有益的食物。 “第一宝”：核桃仁 此食物具有滋补肝、肾，强筋健骨、润肠通便以及补气养血之功效。而且它不仅仅是是
0评论2017-05-11595
幼儿园营养员岗位职责
1、承担幼儿及教师一日的伙食供应。 包括：（1）幼儿的午餐、点心、水果、饮水等与饮食有关的伙食。（2）教师的午餐。 2、做好粗加工间、烹饪间、备餐间的消毒、清洁工作（包括地面、瓷砖、橱柜、脱排、门窗、阴沟）。 3、做好各种
0评论2017-01-09834
中班健康教案：黄色水果有营养
一、目标： 1、能用多种感官感知黄色水果的特征。 2、知道水果有营养，并有每天吃水果的习惯。 二、准备： 1、黄色的水果，水果展台，盘子，盆若干。 2、幼儿活动材料第二册第7-8页。 3、将水果洗净，切成片状
0评论2016-12-191073
小班健康教案：野菜营养好
【活动目标】 1、比较认识几种常见野菜的名称与外形特征，了解它们的生长环境。 2、知道野菜有营养，是人们爱吃的蔬菜。 【活动准备】 1、请家长有意识地买一些野菜回来，让幼儿认一认，尝一尝。 2、师生共同准备几种常见的野菜或一些
0评论2016-12-16384
“营养早餐”教学后的思考
今天自己对这个活动进行了翻版教学，并对一些小细节进行了处理。记得观摩时是采用图片的方式呈现歌词内容，并贴在了移动黑板上。我觉得那样不方便，一个是图片不是很清晰，离幼儿远，看不清；第二是与餐车缠身矛盾，孩子们的兴趣都在餐车上，黑板没有人去关注
0评论2016-11-24989
